21: 45
— подготовьте очищающий напиток:
Грейпфрут и оливковое масло должны быть комнатной температуры.
Выжать сок из грейпфрута — половину чашки без мякоти. Добавить 50 мл оливкового масла и взбить смесь в миксере.
22:00
— выпейте приготовленный напиток в положении стоя в течение 5 минут (15 минут для слабых и пожилых людей).
Сразу ложитесь в постель. Лягте на спину на высокую подушку или на левый бок.
Желательно не вставать с постели в течение ночи.
Следующее утро .
После пробуждения (не ранее 6:00) принять третью дозу английской соли. Вы можете испытывать тошноту. Вернуться в постель.
Спустя 2 часа выпейте последнюю дозу английской соли, после чего следует находиться в постели еще 2 часа.
Через 2 часа вы можете начать есть. Начните со стакана фруктового сока. Через полчаса съесть немного фруктов. Через час вы можете съесть легкую пищу.
Внимание! Опасно применять этот метод при наличии камней в желчных путях. Необходимо предварительно пройти УЗИ.
