Вздутие живота не только портит вашу фигуру, оно так же влияет на самочувствие и качество жизни.
Оно может проявляться не только увеличение объёма живота, но и могут быть опухшие пальцы, мешки и отечность под глазами или лице, также общее ощущение вялости и тяжести.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Пришло время помочь вашей лимфатической системе избавиться от токсинов, которая является основной системой в организме человека, отвечающей за удаление вредных веществ.
Вот 5 природных способов, которые рекомендуются для устранения воспаления, токсинов и помогают избавиться от проблем с пищеварением и вздутием живота :
1. Сделайте утренний эликсир
В первую очередь, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для общего состояния здоровья и устранения вздутия живота — это употреблять небольшой стакан очищенной воды комнатной температуры с 1 чайной ложкой сырого яблочного уксуса и выжатым лимонным соком утром (количество лимонного сока вы можете выбирать сами, но не меньше 1 столовой ложки).
Яблочный уксус действует как пробиотик, он богат ферментами, которые помогут в пищеварении. Ваша лимфатическая система будет активно просыпаться и начинать свою работу по очищению.
Лимоны будут корректировать уровень рН вашего тела и снабжать организм витаминами.
2. Чай с фенхелем
Этот напиток я рекомендую всем своим клиентам, если они чувствуют вздутие живота. Фенхель использовали в течение тысячи лет во многих древних культурах.
Видео на следующей странице
