Ингредиенты
1 чайная ложка сухих цветов ромашки
стакан очищенной воды
половина чайной ложки меда (по желанию)
Нагреть воду. Когда дело доходит до кипения, добавьте цветы ромашки и удалите воду из огня. Накройте крышкой и оставьте на 10 или 15 минут .
После этого отфильтруйте цветы с помощью сита и пейте настой понемногу.
Если вы хотите подсластить его вкус, вы можете добавить половину чайной ложки меда.
Помните, что вы можете принимать этот чай два — три раза в день, пока боль и дискомфорт не исчезнут.
Ромашка не только поможет вам бороться с гастритом, но и успокоит нервы, расслабит, а также предотвратит появление язв.
Если вы хотите повысить эффективность этого напитка, то мы рекомендуем добавить несколько листиков мяты к ромашке. В результате вы быстрее справитесь с гастритом и болями в животе.
А также рекомендуем вам: Диета при гастрите: какие продукты есть и каких избегать
