Это 5 продуктов, которые вы должны есть ежедневно, чтобы очистить свои артерии:
1.Чеснок
Он богат антиоксидантами, поэтому он нейтрализует действие свободных радикалов, которые могут привести к закупорке артерий. Ешьте один или два зубчика чеснока каждое утро натощак или добавьте их в свои блюда.
2.Гранат.
Этот фрукт также богат антиоксидантами и может помочь уменьшить жиры, накопленные в артериях.
Гранат также стимулирует производство оксида азота в организме, что улучшает кровообращение.
Ешьте гранат каждый день или пейте гранатовый сок, чтобы уменьшить накопление налета на стенках артерий.
Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
3.Зеленый чай.
Принимая 2 чашки зеленого чая каждый день, вы сможете значительно уменьшить налет на стенках артерий и предотвратить развитие артериосклероза.
Продолжение на следующей странице:
