2. Артрит
Укропа давно известен своими противовоспалительными свойствами, а это означает, что он помогает уменьшить воспаление и боли, связанные с такими заболеваниями, как ревматоидный артрит, подагра и артрит.
Использовался укроп с древних времен именно по этой причине.
3. Уход за полостью рта
Семена и листья очень хороши полости рота и свежести дыхания .
Кроме того, эфирные масла укропа обладают бактерицидными, антиоксидантными и дезинфицирующими свойствами.
Благодаря этим свойствам, они помогают уничтожению микробных инфекций в полости рта и их антиоксиданты способны минимизировать ущерб, наносимый деснам и зубам свободными радикалами.
4. Нарушения менструального цикла
Флавоноиды в эфирном масле укропа стимулируют секрецию определенных гормонов, которые помогают поддерживать надлежащий менструальный цикл у женщин.
5. Заболевания органов дыхания
Кемпферол, флавоноиды и монотерпены в эфирных маслах укропа являются антигистаминными и помогают очистить дыхательную систему при аллергии и кашле.
Включайте в свой рацион питания свежую зелень и семена укропа, добавляйте их в свои блюда и вы сможете уберечь свой организм от многих заболеваний.
