Обратите внимание на эти продукты, именно они виновны в том, что суставы болят!
Многие люди, независимо от пола и возраста, страдают от болей в суставах. Боль может быть разной интенсивности, острой или хронической. Нездоровые суставы влияют на работоспособность и психологическое состояние человека.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Основными причинами болей в суставах являются подагра и артрит. Боль в суставах может быть симптомом травмы, лейкемии, фибромиалгии, волчанки, бурсита (воспаление суставной сумки).
Питание больного влияет на протекание болезни: одни продукты усугубляют боль, другие — успокаивают ее.
Мы предлагаем вам узнать о продуктах, которые усиливают боли в суставах.
Сахар и искусственные сахара
Избыточные количества сахара приводят активизирует факторы воспаления в организме в целом. Кроме того, сладкое приводит к увеличению веса и повышенной нагрузке на суставы.
Следует также избегать газированных сладких напитков. В американской специальной литературе в 2016 году были опубликованы результаты исследований, которые показали, что сладкие продукты и напитки способствуют возникновению ревматоидного артрита у женщин.
Правильнее использовать мед, патоку или стевию в качестве подсластителей.
Видео на следующей странице
