Будьте осторожны: если у вас есть хотя бы один из этих 10 симптомов, то вы едите слишком много сахара!

5345

А вы знаете, что сахар повышает давление сильнее даже, чем соль? Новые факты о влиянии сахара на наш организм!

Каждый день увеличивается число людей с заболеваниями, связанными с употреблением большого количества сахара, такими как диабет, сердечно-сосудистые проблемы, усталость надпочечников и рак.

К сожалению, большинство людей не понимают, что они пристрастились к изысканному яду.

Проведите тест: попробуйте провести неделю без еды сладких продуктов. 

Цените каждый день своей жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Мы предлагаем вам узнать десять проблем со здоровьем, которые обычно возникают у тех, кто ест сахар и продукты, содержащие его каждый день.

Посмотрите, есть ли у вас какие-либо из этих симптомов:

1. Усталость и недостаток энергии

Хотя богатые сахаром продукты могут дать нам импульсы энергии, эффект временный, и вскоре вы почувствуете усталость.

Поэтому, если вы чувствуете усталость, упадок сил, плохое настроение и сонливость, следует уменьшить употребление сахара.

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник