Эти витамины и минералы необходимы для клеток мозга и они помогут остановить деменцию!
Исследователи из больницы Эдварда VII в Англии, в течение последних 20 лет, они пытаются идентифицировать питательные вещества, которые регулируют работу мозга. По словам врачей, водорастворимые витамины комплекса B , помимо витамина С и минералов кальция, магния и цинка, являются двумя наиболее важными группами питательных веществ в функции мозга и улучшением концентрации внимания.
Ученые предложили четыре способа, которыми витамины и минералы влияют на мозг. Во-первых, комплексные витамины группы B и C, которые работают вместе в цепочке химических реакций, помогают нейротрансмиттерам центральной нервной системы лучше общаться.
Во-вторых, витамины помогают мембранам нервных клеток быстро отправлять и получать нейротрансмиттер.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
В-третьих, эти две питательные группы помогают превращать пищу в уникальную молекулу ( аденозинтрифосфат ), которую все клетки используют для энергии, особенно клетки мозга.
Видео на следующей странице:
