Также важно употреблять продукты, богатые кальцием и активными молочными ферментами. Поскольку они помогают укрепить иммунную систему. Лучшие источники это кунжут и белый простой йогурт.
Вы должны держаться подальше от сладких, жирных и жареных продуктов, хрустящих или твердых продуктов. Они могут увеличить раздражение десен и вызвать кровоточивость десен.
Бабушкины средства от воспаленных десен
Домашние средства также очень эффективны, среди которых мы находим, например:
Кокосовое масло: это масло обладает рядом противовоспалительных свойств и способно очень эффективно уничтожать бактерии десен.
Алоэ: обладает великолепными противовоспалительными и заживляющими свойствами. Которые в случае воспаленных десен могут противодействовать инфекции, придавая дыханию приятный запах. А также способствуя регенерации слизистой оболочки полости рта.
Настойка календулы: ее можно купить или приготовить дома. Она способствует устранению воспаления и ускоряет заживление. Вам нужно налить несколько капель этого раствора в теплую воду и полоскать рот 1-2 раза в день.
Вода и лимон: лимонный сок очень эффективно борется с воспалением десен, боль может ощущаться, если воспаление очень острое.
Ромашка: обладает противовоспалительными и целебными свойствами. В результате хороший настой для полоскания может принести большую пользу.
А также рекомендуем вам: Эти семена улучшат память, кровообращение, предотвратят выпадение волос, слабость костей и разрушение зубов
