Другие исследования обнаружили, что хроническое воспаление может снижать мышечную силу.
Мы предлагаем вам 7 натуральных противовоспалительных средств, которые действительно работают. В результате вы сможете предотвратить воспаление и вылечить его.
Это отличный способ облегчить боль, которая вас так мучает!
Особенно необходимо четко понять, что свойства этих продуктов не только являются мощным противовоспалительным средством для организма, но и могут даже устранить серьезные проблемы со здоровьем.
1.Розмарин — это растение, обладающее очень полезными свойствами для организма человека. А также это одно из самых эффективных природных противовоспалительных средств.
Может использоваться как обезболивающее при болях в суставах. Для этого необходимо приготовить его как настой: 2 стакана кипятка + 2 чайные ложки сухого розмарина.
А также дополнение к его противовоспалительным эффектам, исследования обнаружили, что розмарин может снизить уровень кортизола. В результате это помогает уменьшить беспокойство и стресс.
2.Полевой хвощ также относится к категории природных противовоспалительных средств. Мы легко можем найти его в аптеках и у травников. Употребляйте его как чай два раза в день.
3.Имбирь — отличное противовоспалительное средство. Смешайте 100 грамм натёртого корня имбиря с 1 стаканом натурального мёда. В результате у вас будет одно из самых эффективных натуральных противовоспалительных средств. Принимайте по 1 чайной ложке утром и вечером.
Продолжение на следующей странице:
