Вы об этом ещё не знаете! Эта информация вас удивит!
Почему сейчас рекомендуют употреблять костный бульон?!
Существует много слухов об исцеляющей способности костных отваров. Говорят, что в течение тысяч лет костные отвары помогли многим избавиться от тяжёлых болезней, укрепить их здоровье и вернуть силу и бодрость. Но многие из этих утверждений не имеют научных доказательств — большинство из них являются придуманными.
Наука, которая исследовала влияние на организм человека употребление костного бульона, ограничена всего лишь несколькими исследованиями. Тем не менее, результаты показали, что его питательные вещества могут помочь :
пищеварительной системе
устранить воспаление
укрепить костную систему
потерять лишний вес
избавиться от бессонницы
Но что работает в костном бульоне? Когда кости, костный мозг и соединительные ткани вывариваются, выделяются богатые минералы, такие как кальций, магний, фосфор и кремний. Исцеляющие композиты, такие как коллаген, глутамин и глицин, также поступают из кости в бульон.
Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
