7. Крапива
Она содержит длинный список питательных веществ. В том числе белков, кальция, фосфора, железа, магния, бета-каротин, витамины А, С, D, и B комплекса). Которые быстро облегчают боли, укрепляют кости, а также уменьшают воспаление в суставах.
8. Солодка
Глицирризин, который является основным органическим соединением в корне лакричника. Он придает траве сладкий вкус, а также является мощным противовоспалительным средством. В результате они действуют путём ингибирования активности воспалительных ферментов в организме человека, поэтому оно эффективно для облегчения боли в суставах.
9. Кайенский перец
Капсаицин, который содержит кайенский перец, является мощным обезболивающим средством от болей в суставах. А также вы можете использовать его вместе с другими лекарственными средствами, упомянутыми здесь, чтобы получить облегчение от боли в суставах.
10. Ромашка
Многие различные препараты ромашки используют для облегчения боли. От ее эфирных масел до травяного чая, изготовленного из цветков и листьев. При использовании в качестве чая ромашка высоко оценена своими противовоспалительными свойствами, а также ее успокоительными эффектами. В качестве настойки ромашка очень эффективна при болях в суставах.
Рекомендуем вам: Жить без болей в мышцах, суставах, артрита, подагры, остеопороза помогут эти народные рецепты!
