Если ты коренной горожанин, любящий подолгу смотреть телевизор и пить кофе в больший количествах, у нас для тебя плохие новости.
Излучение, которое ты получаешь от экрана, неправильное питание, сидячий образ жизни и избыток кофеина еще никому не добавили здоровья и реально старят твой организм. Предлагаем тебе информацию о самых распространенных вредных привычках. И если они у тебя есть стоит от них немедленно отказаться.
Влияние вредных привычек
- Лицо любителя сериалов
Непоправимый вред коже наносит длительное изучение от экрана телевизора или компьютера. Во время многочасового просмотра любимого сериала излучаемый экраном свет способен влиять на глубокие слои кожи, замедляя тем самым выработку коллагена.Следует ограничить пребывание у экрана телевизора до двух часов в день. Продолжительность одного сеанса не должна превышать 40 минут, а перерыв между подходами к экрану должен длиться не менее четверти часа.
Лицо кофемана
Люди, которые употребляют кофе и чай в неограниченных количествах, предрасположены к чрезмерной сухости кожи. Дело в том, что кофеин обладает мочегонным эффектом. Незаметно для тебя он обезвоживает организм, вытягивая из клеток воду. Помимо этого кофеин способен повышать чувствительность кожи и вызывать покраснения.
Лицо горожанина
Многие специалисты считают, что загрязнение окружающей среды намного опаснее для кожи, чем излучение от экрана телевизора. Грязь, пыль, смог закупоривают поры, вызывая раздражение, покраснение и даже акне.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
ВИДЕО НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ
