9 преимуществ масла грейпфрута, о которых все должны знать: № 6 особенно полезен!

824

5. Подавитель аппетита Это эфирное масло грейпфрута может сделать больше, чем обуздать чрезмерное потребление пищи, оно также может помочь обуздать тягу, которая может нарушить ваши привычки здорового питания. Принимайте несколько капель в течение дня, чтобы поддерживать разум и тело на правильном пути.

6. Антидепрессант Доктор Акс предлагает вдыхать пары грейпфрута — возможно, в домашнем испарителе или даже в горящей масляной свече — чтобы помочь бороться с депрессией. Органические факты объясняют, что масло грейпфрута помогает при депрессии, стимулируя определенные гормоны в мозге и расслабляя ваше тело с помощью ароматерапии.

7. Снятие стресса Доктор Акс говорит, что запах грейпфрута помогает поднимать настроение и проясняет — что стимулирует ум. Попробуйте добавить его в ванну, распылить в домашнем испарителе или даже надеть на запястье или шею в качестве духов, чтобы вы чувствовали себя менее напряженно в течение дня.

8. Пищеварительный усилитель Нанесите немного грейпфрутового масла на живот, чтобы стимулировать пищеварительную функцию, как рекомендует Livened Up. Доктор Акс говорит, что это поможет принести больше крови в пищеварительный тракт, что поможет детоксикации, пролить лишнюю жидкость и бороться с микробами.

9. Похмелье истребитель Меркола говорит, что бодрящий запах может помочь вам расслабиться во время мучительного похмелья, но доктор Акс говорит, что он также отлично подходит для стимулирования вашей трудолюбивой печени и желчного пузыря. Помогите добавить несколько капель грейпфрутового масла в воду, а также распылить его в своем доме или нанести на горло и шею.