Несмотря на то, что этот плод является очень сладким, его рекомендуют людям, которые пытаются справиться с лишним весом!
Кроме того, если Вы чувствуете себя усталым и разбитым с самого утра, то Вы просто обязаны есть хурму!
Хурма, съеденная на завтрак, повышает умственную работоспособность и заряжает энергией!
Вам также будет интересно узнать: как правильно выбрать, хранить и есть хурму.