Массаж стоп! Что может быть приятнее? Это не только супер способ расслабиться, но и значительно подправить своё здоровье!
Массаж, пожалуй, лучший способ расслабиться после тяжелого рабочего дня, и вы можете сделать его у себя дома!
Массаж может ускорить Ваш метаболизм, стимулировать потовые железы, уменьшить жировые отложения, увеличить приток крови и способствовать омоложению кожи и всего организма.
Помассируйте ноги перед сном! Это ВАЖНО!
Массаж ног вечером поможет Вам устранить судороги, расслабить мышцы и стимулировать работу пищеварения.
Ноги играют решающую роль в нервной системе, поскольку они содержат большое количество потовых желез и нервных окончаний. Эти нервные окончания связаны с основными органами в организме, так что пока Вы массируете свои ноги, Вы также воздействуете на все органы.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
