Вот чем заменить простую поваренную соль! Это очень легко сделать дома!

254

Соль является одной из основных специй, используемых во всем мире, но ее использование не ограничивается только кулинарными целями.

На самом деле, соль играет важную роль в нашем организме. Потому что она содержит натрий и хлорид, которые отвечают за регулирование нервной функции. К тому же влияет на артериальное давление, мышечное сокращение и баланс жидкости.

С другой стороны, в последние годы соль приобрела плохую репутацию из-за некоторых рисков для здоровья. Она может спровоцировать повышенное кровяное давление и болезни сердца.

Эти риски в основном связаны с людьми, которые более чувствительны к соли, а также к их чрезмерному потреблению.

По этой причине, если вам нравится соленая еда или вы более чувствительны к воздействию соли на ваш организм, то есть специальный рецепт для вас.

Это домашняя соль в сочетании с ароматическими травами, которые могут принести больше пользы вашему здоровью. К тому же эта травяная соль  приправлена ​​небольшим количеством натрия.

Вот как это сделать:

Продолжение на следующей странице: