3. Магниевые соли
Соли магния всасываются через кожу и оказывают противовоспалительное действие на пораженный сустав.
Ингредиенты
3 столовые ложки солей магния (45 г).
2 стакана воды (500 мл).
Подготовка
Смешайте соли магния с горячей водой и добавьте немного холодной воды, чтобы отрегулировать температуру.
Режим использования
Вылейте лекарство в миску и погрузите ноги на 20 минут.
Повторите ваше заявление, когда вы чувствуете опухоль или боль.
4. Оливковое масло и лаванда
Комбинируя преимущества оливкового масла с цветами лаванды, мы можем получить противовоспалительный и успокаивающий лосьон. Мало того он идеально подходящий для массажа. Особенно, если возникает боль или затрудняется движение.
Ингредиенты
½ стакана оливкового масла (100 г).
5 столовых ложек лаванды (75 г).
Подготовка
Положите масло в термостойкий контейнер и добавьте лаванду .
Дайте настояться 20 минут на медленном огне.
По истечении этого времени подождите, пока он успокоится, и процедите его.
Режим использования
Во-первых, смочите масло в ладонях и помассируйте пораженные участки. Пусть он впитывается без промывания и использовать его до 2 раз в день.
Во-вторых, чтобы получить хорошие результаты и уменьшить нарост с помощью этих средств, вы должны согласовывать их применение.
К тому же стоит уделить внимание своей обуви. Особенно если она доставляет неудобства.
