Красивая и упругая грудь настоящее украшение женщины. Но в определенном возрасте она может изменить свою форму.
И в первую очередь это связанно с возрастными изменениями. Мало того, на форму груди так же влияет беременность и лактация. Так же потеря веса и его набор играет большую роль.
Это довольно частое явление. Поскольку женская грудь в основном состоит из жировой ткани. Поэтому стремительное похудение может отразится на её объемах. Худеть надо постепенно, и во время упражнений надо надевать специальный бюстгальтер.
Ещё на форму женской груди влияет генетика. Но эти моменты стоит исследовать внимательней.
Естественно с помощью физических упражнений грудь увеличить нельзя, но подтянуть вполне реально. Ведь известно что после 40 она начинает терять форму и обвисает.
Продолжение на следующей странице:
