Сохраняйте свое здоровье с нашим видео!
Всем знакомы неприятные ощущения в шее после сна в не очень удобной позе, когда больно поворачиваться в одну из сторон.
Особенно это касается сна во время путешествий — сидения в самолетах, автобусах и машинах не очень-то на это рассчитаны.
Иногда не спасают даже специальные ортопедические подушки для путешествия. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!