Видео-упражнения от боли в шее и плечах в любом возрасте!

1880

Сохраняйте свое здоровье с нашим видео!

Всем знакомы неприятные ощущения в шее после сна в не очень удобной позе, когда больно поворачиваться в одну из сторон.

Особенно это касается сна во время путешествий — сидения в самолетах, автобусах и машинах не очень-то на это рассчитаны.

Иногда не спасают даже специальные ортопедические подушки для путешествия. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник