Ингредиенты:
1/4 красной капусты, нарезанной
1 зеленое яблоко, рубленое
1/2 огурца
горсть свежего базилика
горсть свежей мяты
Инструкции:
Сбейте всё в блендере и наслаждайтесь вкуснейшим смузи!
Ещё несколько вкуснейших и простейших рецептов! Их называют «зелёными витаминными бомбами»! Почему? Смотрите и Вы узнаете!
Супер витаминная бомба — Зеленое смузи — это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здоровому образу жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью. Такие коктейли приносят много пользы: повышение энергии, улучшение метаболизма (обмен веществ), улучшение настроения, красивый цвет лица, повышение иммунитета, поднятие гемоглобина, улучшение роста волос и ногтей, снижение веса, очищение организма и много-много других положительных качеств. Зеленый смузи – чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить в домашних условиях.
