Полезно, а главное действенно! Иногда организм нуждается в очищении. Особенно таких органов как печень и почки.
Ведь бывает что эти органы не могут самостоятельно справится с нагрузкой. Из-за неправильного питания, вредных привычек и малоактивного образа жизни. Не говоря уже о лишнем весе!
Поэтому полезно иногда устраивать небольшую детоксикацию организма. Например с помощью определённых напитков. В состав которых входят исключительно полезные ингредиенты. А главное доступные всем.
Наш организм имеет собственную внутреннюю систему детоксикации. Печень, почки и толстая кишка — три вовлеченных органа тела. Печень является первым защитным органом от токсинов. Он работает как фильтр и предотвращает попадание токсинов в пищу в кровь.
Толстая кишка содержит бактерии, которые создают полезные и вредные для здоровья химические вещества. Основной функцией толстой кишки является удаление токсинов до того, как они повредят ваш организм. Почки — это органы тела, которые постоянно фильтруют кровь и выводят токсины через мочу.
Если вы хотите сидеть на детокс-диете, вам необходимо поддерживать правильное питание. Вот рецепт особого коктейля, который поможет устранить токсины из вашего тела.
Ингредиенты:
2 столовые ложки тертого имбиря
½ неочищенного огурца
1 помидор
2 средних стебля сельдерея
½ лимона
Приготовление:
Положите в блендер все ингредиенты, кроме сельдерея, вместе с выжатым лимонным соком. Подавать в стеклянных чашках и положить стебель сельдерея внутри каждого. Если вы предпочитаете освежающий коктейль, вы можете добавить лед в блендер.
Важно пить его в свежем виде, то есть сразу. Альтернатива — поместить его в стеклянную бутылку с плотной крышкой.
Пейте три стакана в день этого препарата во время обеда и ужина, а другой распределяйте в течение дня. После трех дней начала пить этот коктейль вы заметите изменения в вашем теле. Мало того вы будете чувствовать себя прекрасно.
