Томатный суп для сжигания жира и улучшения пищеварения

1307

Итак, вот как его приготовить:

Хорошо моем овощи и листья.
Надо очень тонко нарезать лук, морковь, перец и чеснок.
В горшочке с небольшим количеством оливкового масла. Мы обжариваем ингредиенты, добавленные в лавровый лист и немного перца. Обязательно готовьте их на медленном огне.
Мы чистим помидоры, мы можем удалить стебель и сделать поперечный разрез в каждом из них. Таким образом, сок выходит лучше.
Помещаем помидоры до кипения в кастрюлю. Помните, что если помидоры созрели, ваш суп будет намного вкуснее.
После того, как помидоры ошпарились, удалите их. Когда они холодные, удалите кожу.
Нарежьте помидоры и добавьте их к остальным ингредиентам. Добавьте пол литра воды и все хорошо перемешайте. Варите не менее 20 минут на среднем огне. Добавьте мяту и петрушку, а также удалите лавровый лист.

ИСТОЧНИКИсточник