Итак, как правильно лечить сухой кашель
Во-первых, употребление горячего чая из эхинацеи или имбиря 4-5 раз в день может помочь вам избавиться от сухого кашля. Мало того горячая вода помогает увлажнить горло, а имбирь или эхинацея помогает укрепить иммунную систему.
Во-вторых, выпевайте 2 стакана апельсинового сока с ацеролой в день. Витамин С может укрепить иммунную систему. К тому же уменьшатся симптомы сухого кашля.
В-третьих, полощите горло физиологическим раствором 2-3 раза в день, чтобы помочь выделению слизи, которое может облегчить кашель.
Мало того, чтобы облегчить увлажнение горла и уменьшить вероятность приступа кашля, добавляйте мед в горячий чай или принимать ложку меда каждый день. Это отличный натуральный увлажнитель, который уменьшает раздражение горла.
Вы можете проверить домашние средства от кашля, которые дадут вам более общее представление о том, как облегчить ваши симптомы естественным и очень быстрым способом.
Но если сухой кашель сохраняется в течение более недели, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
