Вы мечтаете похудеть, но не знаете с чего начать? Тогда это видео для Вас.
Идеальная фигура — это мечта каждой девушки. Мы все хотим иметь подтянутое и стройное тело. Это придает нам не только уверенность в себе и своих силах, мы получим здоровое тело, которое полно энергии и силы!
Если Вы стремитесь не просто сбросить несколько килограммов, а похудеть и сохранить результат, то Вам обязательно нужно просмотреть это видео и прислушаться к советам человека, который уже прошел этот путь.
Просмотрев этом видео, Вы получите пошаговую и детальную инструкцию. Благодаря этим подсказкам, Вам будет легче измениться и преобразится.
Опытный фитнес тренер Евгения разработает с вами пошаговый план, который очень сильно Вас удивит.
Вы узнаете сколько килограммов сбрасывать в месяц есть нормой для правильного похудения, в каком соотношении Вам следует употреблять жиры, белки и углеводы. Лично меня очень сильно удивило, что 1200 калорий в день — это не залог удачного похудения!
Видео на следующей странице:
