Ваша внешность будет выглядеть более здоровой.
Рецепт йогурта с лимоном и куркумой для похудения
Ингредиенты:
Полстакана лимонного сока
1 чайная ложка перца чили (имбирь и куркума тоже)
3 столовые ложки жирного йогурта
Приготовление йогурта с лимоном и куркумой для похудения
Во-первых, смешайте ингредиенты, упомянутые выше (лимонный сок, йогурт и перец) в соответствующей миске. Во-вторых, убедитесь, что это требует хорошей последовательности.
Режим потребления
Употребляйте эту смесь за полчаса до сна. После его употребления вы не должны больше ничего есть. Поддерживайте эту диету не менее 2 недель. Через 2 недели вы увидите изменения.
