Листья мяты являются хорошим освежающим компонентом, который придает освежающий вкус. Кроме того, она улучшает отток желчи. Мята также помогает расслабиться мышцам живота.
Тебе понадобится…
- -1-2 л воды, в зависимости от того, насколько концентрированный напиток ты хочешь в итоге получить.
- -1 арбуз
- -1 лимон или лайм
- — горсть свежих листьев мяты (примерно 10-13)
- -кубики льда
Приготовление:
- Нарежь арбуз кубиками, и помести в кувшин.
- Добавь горсть свежих, ароматных, листьев мяты и залей 2 л холодной воды, заполняя кувшин до краев.
- Отправь фруктовую смесь на ночь в холодильник.
Если ты захочешь отведать детокс напиток, положи в стакан кубики льда, налей полученную смесь и наслаждайся!
Применяйте наши советы и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
