Никогда не отказывайтесь от возможности поспать, если выпадет такой шанс, так как дневной сон замечательно влияет на работоспособность и возобновляет силы практически полностью, хотя и длится недолго.
И последний метод на сегодня можно назвать самым необычным и малоизвестным, но очень эффективным. Справится с сонливостью поможет специальный массаж рук, о котором пойдет речь в представленном видео. Обязательно испытайте его на себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
