Омолодить сухожилия и суставы помогут лимон и крапива

502

Средство с крапивой и лимоном

Крапива обладает великолепными противовоспалительными свойствами, которые помогают снять боль в коленях. Особенно в сочетании с лимоном это средство ещё более эффективно. Мало того, оно укрепит сосуды и иммунитет.

Подготовка и использование

Итак, прокипятите воду с крапивой и лимоном. Потом дайте остыть 15 минут. Затем его необходимо процедить, чтобы он был прозрачным. Залейте в стеклянную тару.

Накройте крышкой и дать настоятся около 1 часа. По истечении этого времени рекомендуется пить по литру в день. Для усиления вкуса можно добавить немного меда. Для большей эффективности принимайте это средство 3 раза в неделю.