Омолодить сухожилия и суставы помогут лимон и крапива

481

Суставы и связки являются важной частью тела.

Но со временем изнашиваются, что может принести немалый дискомфорт. Но, именно благодаря народной медицине, многие домашние средства для омоложения суставов и сухожилий пришли в наши дни.

Вот что поможет вам омолодить сухожилия и суставы

Это уникальное средство для восстановления сухожилий и связок. К тому же оно содержит витамин С, магний, бром и кремний, которые способствуют восстановлению коленей. В идеале принимать его стоит по утрам, пока не почувствуйте улучшение.

Ингредиенты

150 грамм овсянки на 250 мл. воды
Небольшая ложка молотой корицы
По 1 чашки сока апельсина и ананаса
Сорок грамм молотого миндаля
Две ст. л. мёда

Как готовить:

Итак, сварите овсянку и добавьте воду. Поместите всё в блендер, добавьте корицу, миндаль, мёд, апельсиновый и ананасовый соки. Мешайте до получения однородной смеси, охладите и пейте по утрам.

Продолжение на следующей странице: