- Специальный набор для промывания. Если нет, то можно заменить шприцом.
2. Можно купить готовый солевой раствор. В противном случае вы можете купить солевой порошок и следовать инструкциям на этикетке или сделать это самостоятельно.
Начните с одной или двух чашек теплой воды. Добавьте от 1/4 до 1/2 столовой ложки не йодированной соли и щепотку пищевой соды, чтобы смягчить эффект соли. Используйте стерильную дистиллированную воду или предварительно кипяченую и охлажденную воду, чтобы раствор помог предотвратить инфекцию.
3. Наберите в шприц раствор и наклоните голову над раковиной на 45 градусов. Наклоните голову так, чтобы одна ноздря указывала на раковину. Не наклоняй голову назад. Залейте в верхнюю ноздрю раствор.
Он должен вытекать из нижней. Так же, раствор может попасть в рот, но глотать нельзя.
