Мягкое очищение организма за несколько минут в день!

6527

Организм любого человека периодически нуждается в очистке. Но делать это нужно исключительно правильно и желательно без фанатизма, чтобы не навредить собственному здоровью. Поэтому сегодня мы предлагаем самые щадящие и доступные методы самостоятельной очистки кишечника.

Яблока и корица отлично избавляют организм от разных токсинов. Для этого нужно всего лишь тонко нарезать одно небольшое яблоко и залить его 500 мл кипятка. В эту смесь добавить одну чайную ложку молотой корицы, охладить и выпить на протяжении одних суток.

Лимонный сок вместе с медом не только очистят пищеварительную систему, но так же укрепят стенки сосудов и зарядят человека необходимой жизненной энергией. Поэтому поспешите смешать 2 столовые ложки свежего лимонного сока с 200 мл теплой воды, в которые так же добавляется одна чайная ложка натурального меда и маленькая шепотка молотого или натертого имбиря. Этот напиток пьется с самого утра за полчаса до утреннего приема пищи.

voda-med-limon

Что касается имбиря, то он может выступать и в качестве основного ингредиента для очистки. Для этого небольшой кусочек очищается от кожуры и мелко нарезается. После его нужно залить одним литром кипятка, довести до кипения и варить на среднем огне не более 10 минут. Не забудьте в конце все процедить и добавить после остывания щепотку молотой корицы и две столовых ложек сиропа шиповника.

Принимают этот напиток на протяжении всего дня по 100-150 мл за полчаса до основного приема пищи, так как он нормализует пищеварение, улучшает обмен веществ и оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.

original-1346935402

ВИДЕО ДОСТУПНО НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ: