Преимущества брюшного массажа
Эти упражнения помогают уменьшить вздутие живота, улучшая пищеварение. К тому же:
К тому же они контролируют стресс: во многих случаях повседневная деятельность, которую испытывает организм, вызывает беспокойство и стресс. Массаж живота может стать отличным союзником для расслабления мышц.
Ускорьте обмен веществ: например, круговые движения вправо, как работает пищеварительная система, помогут легко удалить застойные вещества.
Они улучшают кровообращение: когда выполняется массаж живота, количество кислорода в крови увеличивается. что позволяет органам лучше выполнять свою функцию.
Укрепляет мышцы: они делают это, потому что вырабатывается внутреннее тепло. Они уменьшают незначительную боль.
