Если вы хотите выглядеть всегда молодой, красивой и здоровой, то срочно начинайте делать сегодняшний комплекс упражнений. Благодаря нему молодые мужчины все еще оборачиваются мне в след!
Большое значение в дыхательных упражнениях имеет дыхание с задержкой (контроль над дыханием). Экономится кислород, устанавливается порядок и равновесие между оживляющими тело положительными и отрицательными токами.
При задержке дыхания человек:
а) объединяет обе энергии, отсюда равновесие душевное и физическое;
б) очищает все легочные пузырьки, это стимулирует их к повышению активности;
в) изгоняет продукты распада из крови.
Энергетическое поле физического тела воспринимается как ткань световых вибраций, находящихся в постоянном движении. Энергетическое поле пронизывает собой физическое тело и выходит на 3 – 5 см за его пределы.
Внутри энергетического поля чакры представляют собой силовые вихри, имеющие вид спиральных конусов. Они различаются числом меньших конусов энергии, чьи вершины совпадают с вершиной основного конуса.
