Изжо́га — дискомфорт или жжение за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи.
Причины изжоги:
— переедание и нездоровые привычки, такие как еда на ходу, недостаточное
— пережевывание пищи, употребление шоколада, жирной, пряной сладкой пищи
-излишний вес
— курение
— злоупотребление цитрусовыми, помидорами, шоколадом и мятой
Сегодня мы расскажем Вам о супер народных методах, которые избавят Вас от изжоги без вреда для здоровья!
Распространенные в народе средства как сода и молоко не рекомендуются при изжоге. Так как сначала кислотность желудочного сока снижается, а через некоторое время повышается.
Чтобы уменьшить горечь и уменьшить изжогу нужно:
Исключить из рациона острую, жареную, жирную пищу.
Способ № 1
Пережарить гречку до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3-4 раза в день.
Способ № 2
20 г травы сушеницы топяной залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
