А в представленном видео вы можете посмотреть еще несколько упражнений, которые точно не оставят, скажем так, вашу грудь без внимания. Пробуйте, но не переусердствуйте и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Будьте внимательны и сохраняйте осторожность, а в случае возникновения каких-либо болевых ощущений прекратите тренировку и лучше всего обратитесь к врачу.
