4. Цейлонская Корица
Корица, особенно ее разновидность цейлонская, — это пряность и лекарство, которое нельзя упускать среди наших средств. Он обладает многочисленными лечебными свойствами, в том числе антиоксидантными, противовоспалительными, антилипемическими, антидиабетическими, противомикробными и противоопухолевыми.
В дополнение к кулинарной приправе наши предки используют ее как лекарственное средство. Особенно при респираторных и пищеварительных заболеваниях.
В частности, он может помочь в случаях язвы желудка и улучшает функцию печени , поэтому он может облегчить расстройство желудка. Кроме того, он также может помочь ингибировать Helicobacter pylori и предотвратить кишечные паразиты.
5. Фенхель для улучшения пищеварения
Наконец, мы должны выделить свойства фенхеля, чтобы улучшить ваше пищеварение. Во всем мире используются разные части этого растения, как семена, так и листья или корни.
Фенхель, прежде всего, ветрогонное средство. То есть он облегчает выброс газов из пищеварительного тракта в случаях метеоризма. И это также помогает успокоить боль в животе, уменьшает опухоль, способствует дефекации и эффективен в случаях диареи.
Кроме того, фенхель также оказался естественным средством и без побочных эффектов, чтобы уменьшить интенсивность детских колик.