4. Расслабляющие процедуры для кривошеи: эфирное масло лаванды
Массаж с эфирным маслом лаванды обладает противовоспалительными свойствами. Которые к тому же способствуют облегчению мышечных контрактур и травм. На самом деле, он выделяется как один из самых эффективных и используемых методов лечения кривошеи.
Ингредиенты
10 капель эфирного масла лаванды
1 столовая ложка миндального масла (15 г)
Подготовка
Смешайте капли эфирного масла лаванды со столовой ложкой миндального масла.
Режим использования
Нанесите препарат на пораженный участок легким массажем.
Потрите, пока не почувствуете легкое ощущение жара.
Отдыхайте и повторяйте его использование, пока не найдете облегчение.
5. Арника
Арника обладает особенно полезными свойствами для уменьшения мышечного воспаления.
Эфирное масло арники, как и мазь, стимулирует кровообращение и уменьшает мышечные боли. К тому же оба эти продукта часто используются для успокоения кривошеи. Его местное применение значительно уменьшает боль и воспаление.
Ингредиенты
10 капель эфирного масла арники
1 столовая ложка масла какао (15 г)
1 столовая ложка кокосового масла (15)
Подготовка
Вылейте ингредиенты в термостойкий контейнер и вылейте их в водяную баню.
Затем хорошо перемешайте. Когда все будет готово, дайте ему остыть, пока он не затвердеет.
Режим использования
Втирайте препарат на пораженный участок, нанося легкий массаж.
Повторяйте его использование каждый день, пока шея полностью не расслабится.
Вы чувствуете боль и скованность в шее? Не стесняйтесь попробовать эти методы лечения кривошеи. Но если вы не заметите улучшение через 2 или 3 дня, обратитесь к врачу.
