— йога заботиться о нашей эндокринной системе.
Если у женщины все в порядке с гормонами — то она довольна и уравновешенная.
— замедляет процессы старения.
Это очевидный факт. Вы только посмотрите на зарубежных и наших знаменитых красавиц, которые увлекаются йогой. Они выглядят великолепно! Их тело и состояние кожи говорит само за себя.
— йога уменьшает предменструальный синдром.
Регулярные занятия йогой способствуют выработке гормонов, которые уменьшают стрессовое воздействие на организм при ПМС.
Йога — мудрая, она позаботится о нас!
