Проблемы заболеваний связанные с позвоночником стоят сегодня на первом месте. Уже в младших классах школы более 50% детей имеют сколиоз — искривление позвоночника. Большинство людей перешагнувших возраст 25 лет имеют неправильную осанку. Отсюда и все болезни.
Позвоночник — это наш каркас. Если у человека есть проблемы с позвоночником, то у него обязательно будут проблемы и с другими органами! Не забывайте, что в организме человека всё взаимосвязано!
“Золотая рыбка” — это универсальное упражнение для позвоночника! Оно было разработано Кацудзо Ниши. Данный комплекс упражнений многие врачи и пациенты, которые мучаются от различных болей считается самым лучшим упражнением для восстановления функции позвоночника!
Если Вы будете выполнять данное упражнение два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигается не только выравнивание позвонков, но и восстанавливаются функции равновесия во всем организме: питании и очищении клеток, нервного баланса.
Преимущества этого упражнения:
-избавление от боли;
-избавление от напряжения;
-выправление деформации на отростках позвоночника;
-улучшение циркуляции крови;
-улучшение функций нервных окончаний.
Ещё больше полезных статей и интересных видео о Вашем здоровье на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
