У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется «холка» — жировые отложения у основания шеи.
При длительном вынужденном положении головы (сидячая работа, работа за компьютером, наклонное положение головы и т.д.) мягкие ткани вокруг шеи, находясь в малоподвижном состоянии, испытывают состояние ишемии — плохо кровоснабжаются, а значит жировым клеткам не хватает энергии, что заставляет клетки этой области запасать жиры (как источник питательного и энергетического материала).
Визуально это действительно проявляется в виде горба. Наиболее часто заболевание встречается у женщин, лиц занятых умственным трудом и ведущих малоподвижный образ жизни. В норме изгиб шейного отдела позвоночника плавно переходит в грудной отдел, этот изгиб небольшой (физиологический) и имеется у всех людей. Этот изгиб нам нужен для амортизации нагрузок испытуемых позвоночником, а также для поддержания положения головы.
Избавиться от хохолка можно с помощью массажа, упражнений и примочек.
Сегодня мы поделимся с Вами очень действенным рецептом.
Ингредиенты:
-оливковое масло — 3 ст. ложки
-куриное яйцо — 1 шт
скипидар — 3 ст.л
-уксус 6% — 3 ст.л
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
