Ваши волосы выпадают и никакие маски не помогают? Им просто не хватает этих веществ!

7794

Остановить выпадение волос и алопецию можно очень просто! Попробуйте!

Кто не хочет иметь красивые и здоровые волосы? Проблема в том, что многие люди страдают от ломкости и выпадения волос.

Обычно это происходит из-за нехватки питательных веществ. Старение организма и чрезмерный стресс также делают волосы более хрупкими.

Если вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, сбалансированное питание является основой этого.

Применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ и красивы!

Мы рекомендуем вам использовать эти 7 веществ для укрепления волос, предотвращения их выпадения, а также для их блеска и шелковистости!

1. Рыбий жир

Омега-3 жиры питают и уменьшают воспаление, которое может привести к падению волос. Неудивительно, что рыбий жир является одним из самых важных продуктов для красоты волос и кожи.

Поэтому вы можете потреблять рыбу, такую как скумбрия, сельдь и сардины, богатые омегой 3.

Если вы не можете получить достаточное количество омега-3 из пищи, рекомендуется употреблять одну-две капсулы рыбьего жира.

Но будьте осторожны: если вы принимаете лекарства для разжижения крови, включая аспирин, поговорите со своим врачом перед началом этого приема.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник