Дефицит этого витамина вызывает ломкость и выпадение волос, хрупкость ногтей, высыпания на коже и не только!

7692

Этот витамин также ускоряет потерю лишнего веса и снижает уровень сахара в крови!

Биотин, для тех, кто не знает, также называется витамином H, B7 или B8.

Это очень мощный ингредиент для лечения волос, особенно если они выпадают.

Отсутствие некоторых витаминов и минералов может вызывать ломкость и выпадение волос и не только.

У биотина есть и другие удивительные возможности, такие как:

— Уменьшать лишний вес, поскольку ускоряет функционирование метаболизма

-Стимулировать производство энергии

— Улучшить здоровье нервов и сердца

— Устранять задержку жидкости и отёки

— Уменьшает уровень сахара в крови, что отлично подходит для диабетиков и людей с ожирением.

— Отрегулировать кровяное давление

— Лечит проблемы с кожей, такие как прыщи, дерматиты и угри

— Укрепляет ногти и кутикулы

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Узнайте, что биотин можно найти в таких продуктах, как яичный желток, печень, пивные дрожжи, грецкие орехи, сладкий картофель, овес, помидоры, яблоки, бананы, лук и лосось.

Отсутствие этого ингредиента может вызвать не только потерю волос и проблемы с кожей, но также и покалывание в ногах и руках.

Узнайте симптомы дефицита биотина в организме!

Также рекомендуем узнать какие витамины крайне важны для нашего организма, особенно после 40 лет!

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник
1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ