Витамин D
Ну, мы знаем, что основной источник витамина D является солнечный свет. Однако не все люди имеют возможность загорать. Доказано, что витамин D, присутствующий в авокадо, способствует правильной работе нашей иммунной системы. Это определенно стимулирует здоровую, укрепленную и сбалансированную кожу, а также волосы.
витамин K
Этот витамин связан с надлежащим функционированием системы кровообращения, особенно процессов коагуляции. Что также связано с нашей иммунной системой. Благодаря этому кожа головы и вся кожа остаются здоровыми и функционируют должным образом. Без сомнения, эти свойства определенно помогают укрепить корень волоса. В результате обладает силой, имеет адекватный рост и молодость.
Витамины в
Существует исследование, которое делает вывод, что витамин В, присутствующий в масле авокадо, эффективно борется с псориазом без побочных эффектов кальципотриола. А также это один из элементов, которые способствуют питанию клеток. Это включает ваши волосяные фолликулы, таким образом предотвращая появление чешуек на коже головы.
Одним из самых известных витаминов комплекса B является витамин B7, обычно называемый биотином. Это очень связано с правильным ростом волос. А также это достигается благодаря богатству серы. Что помогает не только в росте волос, но и в увеличении их объема. В дополнение к этому, есть доказательства того, что это также важно для здоровой и блестящей кожи.
Железо
Этот минерал играет центральную роль в адекватном снабжении кислородом на уровне каждой из наших клеток. Хорошо оксигенированные клетки останутся здоровыми и активными. Это способствует росту волос и регенерации всей кожи нашего тела.
Продолжение на следующей странице:
