Избегайте избыточного веса, так как жир также хранится под подбородком и делает появление вертикальных морщин более быстрым. Вы можете выполнить следующее упражнение, чтобы уменьшить морщины .
Поднимите нижнюю губу сверху, как если бы вы хотели коснуться ею носа. Держи 5 секунд и расслабься. Повторите 5 раз.
Чтобы тонизировать мышцы шеи и восстановить упругость, вы должны выполнять различные упражнения ежедневно в течение 3-5 минут.
Так называемые « кольца Венеры » на шеи появляются из-за уменьшения коллагена в дерме. Кожа истончается, теряет эластичность, появляются морщины.
Чтобы уменьшить их, попробуйте спать на низкой подушке, которая также поможет отдохнуть мышцам шеи. В результате это помогает предотвратить образование складок в этой области. Старайтесь держать шею в вертикальном положении при ходьбе, чтении или работе перед компьютером.
А также рекомендуем вам: Двойной подбородок и дряблая кожа: 3 простых способа для быстрого устранения!