Натертые участки между ног — частое, но от этого не менее болезненное явление, которое обычно появляется, когда мы потеем и внутренняя сторона бедер трется друг о друга.
В основном это летние проблемы и они омрачают радость тёплых деньков и вечеров. Но всё поправимо с этими советами! Пусть лето будет в радость!
Питайтесь правильно, цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
В итоге получаются очень болезненные натертости, которые ко всем своим “прелестям” еще и выглядят не эстетично. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить эту проблему.
1. Правильная одежда
Во время тренировок надевайте шорты, спортивные штаны и леггинсы с компресионным эффектом. Это позволит бедрам не тереться друг о друга.
2. Детская присыпка
Особенно этот совет годится летом в жару и после душа. Просто обрабатывайте периодически внутреннюю сторону бедер детской присыпкой.
