Смешайте свежий яичный желток и соль, а затем нанесите смесь на травмированное колено. Перемотайте колено целлофаном и закрепите всё эластичным бинтом.
Каждые два часа Вам следует менять данную примочку. В день постарайтесь сделать 5 процедур в день.
Кроме того, существуют отличные упражнения, которые Вам продемонстрирует врач-реабилитолог.
