А также один из самых простых способов похудеть! В результате вам не нужно ограничивать себя в еде и голодать без необходимости.
Ну, конечно, вы не должны переедать, иначе вы не похудеете.
Льняной чай особенно подходит людям после операции, страдающим от гастрита, язв желудка, цистита (воспаление мочевого пузыря), полиневрита (воспаление периферических нервов), а также геморроя.
Для приготовления льняного чая вам понадобятся следующие ингредиенты:
3 столовые ложки семян льна
1 литр кипятка
Добавьте семена льна в кипящую воду. Чай лучше готовить вечером, чтобы его можно было настаивать в течение ночи. Для этого подходит термос.
Слейте чай утром. Он должен быть густой консистенции, почти как слабый раствор желатина.
Пейте 150 мл чая от 3 до 4 раз в день, всегда по крайней мере за 30 минут до еды.
Чай, приготовленный следует пить в течение дня и снова готовить свежий на следующий день.
Пейте 10 дней, затем сделайте 10-дневный перерыв. Повторите всю процедуру, пока ваше здоровье не улучшится.
Регулярное употребление этого чая также принесет вам более красивую и здоровую кожу, которая станет более упругой и молодой.
А также уменьшает и даже полностью удаляет целлюлит.
Наконец, только одно предупреждение. Льняной чай не подходит для людей с проблемами печени или почек.
А также рекомендуем вам: Всего 1 ложка в день избавит от болей в суставах, рака, лишнего веса, поможет щитовидке и не только!
