Этот рецепт хлеба, эффективно замедляет старение и должен быть вашим выбором к любому завтраку.
Здоровье и красота напрямую связаны между собой. Если организм находится в гормональном балансе и если нет недостатка в важных минералах и витаминах в организме, то внешний вид будет значительно лучше – по словам врачей.
Неправильное сочетание продуктов питания и употребление в пищу вредных продуктов, ухудшает наш здоровый и красивый внешний вид. Кожа стареет очень быстро, появляется целлюлит и жировые отложения на нежелательных участках вашего тела.
Именно поэтому мы представляем рецепт хлеба, который эффективно замедляет старение и должен быть вашим выбором с любым завтраком.
Ингредиенты:
- 200 грамм гречневой муки;
- 200 грамм цельной пшеничной муки;
- 100 грамм ржаной муки;
- 1 пакетик разрыхлителя;
- Щепотка пищевой соды;
- 4 столовые ложки оливкового масла;
- Немного тмина;
- 1 столовая ложка молотого льняного семени;
- Немного розмарина;
- 500 мл воды.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
