Рецепт №1
ингредиенты:
1 литр воды
¼ стакана нарезанной свеклы или моркови
3-5 столовых ложек лимонного сока
1 апельсин или 1 яблоко
Поместите ингредиенты в блендер и перемешайте до однородного состояния. По желанию можно добавлять мёд. Рекомендуется употреблять в течение дня между приёмами пищи.
Рецепт №2
ингредиенты:
1 литр воды
1 чашка нарезанных зелёных листьев капусты или шпината или смеси зелени петрушки, укропа, салата или 2 стебля сельдерея.
3-5 столовых ложек лимонного сока
1 яблоко
Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите. Рекомендуется употреблять по 1 стакану 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Рекомендуем вам: Мощное средство для устранения артрита, подагры, болей в суставах, астмы, бронхита и не только!
